Jóga a turistika v Českém Švýcarsku

05.10.2018 00:00

Víkend v Českém Švýcarsku s jógou a turistikou  5.10. - 7.10.2018

Zvu Vás srdečně na jógový víkend s ozdravnou tematikou:

Jóga jako cesta  k rovnováze těla i duše

Pomůže nám k tomu i krásná příroda a odpolední turistika s profesionálním průvodcem, kde se dozvíte mnohem více o Českém Švýcarku a jeho malebnosti i cestách, které jsou pro většinu turistů méně známé a méně frekventované.

http://www.cottage.cz/vylety-s-pruvodcem-ceske-svycarsko

Čeká Vás nová překrásná chata s tělocvičnou v nádherném prostředí českého Švýcarska

http://www.cottage.cz/ubytovani-ceske-svycarsko/bohemian-cottage

Možnost bohaté vegetariánské plné penze (tentokrát nevařím jáJ, tak si užijete zase jiný pohled stravování)

Budete s moc vybrat z osmi jógových hodin

  • Vinyasa flow jóga – pro pevné tělo i silnou mysl
  • Balanční pozice: techniky ve stoje, v kleče či na rukou, a stoj na hlavě
  • Jóga ve dvojicích – jelikož měla minule velký úspěch - částečně ve stylu acro
  • Meditace pro duševní rovnováhu
  • Mantry pro zklidnění mysli
  • Fasciální jóga flow
  • Fasciální jóga pro uvolnění svalového napětí a prevence bolestí kloubů a páteře.

Cena: 2800,- za cvičící osobu

Cena výletu:  cca 200,- za osobu

Cena za necvičící osobu: 1000,-

Cena za dítě: 600,-

Vegetariánská strava – polopenze 400,- na osobu a den

V ceně je: pronájem celé chaty jen pro nás a pronájem tělocvičny a částečně i služba průvodce. Zbývající část budu rozpočítávat dle počtu zájemců.

Rezervace: radkapam@gmail.com nebo přes facebook

Sleva: 100 Kč při rezervaci a platbě do 30.6.2018 a sleva 100 Kč při rezervaci dvou a více osob.

 

 

 

 

Výlet s průvodcem:

 

https://mapy.cz/s/2Axjf

 

cca 10km

 

Co uvidíte?